Milon Cirkel
35 minuten. Volledige workout.
- Intake en instellingen
- 35 min full body
- Meetbare progressie
Zo werkt het
Eerst instellen, dan trainen.
Korte intake, 35 minuten trainen en automatische opvolging. Geen giswerk.
- 1
Gratis testsessie en instellingen op maat
We bepalen je doel, leggen de flow uit en stellen hoogte, weerstand en bereik correct in.
- 2
35 min full body circuit in vaste volgorde
Je traint meteen een volledige cirkel. Kracht en uithouding, veilig en gecontroleerd.
- 3
Progressie wordt automatisch opgevolgd
Alles wordt opgeslagen. De toestellen staan klaar voor je volgende training.
Voor wie
Voor wie structuur wil.
Voor iedereen die weinig tijd heeft en veilig wil trainen. Beginners, herstarters, mensen met een drukke agenda en wie rustig wil opbouwen. Geen gedoe, geen "ik weet niet wat ik moet doen". Gewoon trainen.
Wat heb je nodig?
- 35 minuten per sessie
- Sportkledij en proper schoeisel
- Wij doen de instellingen en begeleiding
Bij medische klachten stemmen we de start altijd af tijdens de intake.
Waarom Milon
Tijdwinst en eenvoud
- Je hoeft niet na te denken over schema's
- Je traint in vaste volgorde
- 35 minuten en klaar
Waarom het werkt
Veilig en meetbaar
- Alles staat ingesteld op jouw lichaam
- Weerstand en progressie worden opgevolgd
- Je groeit gecontroleerd en consistent
In beeld
De Milon Cirkel in onze club
Schuif voor meer foto’s
Veelgestelde vragen
Vragen over Milon
Staat je vraag er niet bij? Bel ons op +32 477 408 316 of stel hem tijdens je testsessie.
Hoe lang duurt een Milon-sessie?
Een volledige training duurt 35 minuten en traint je hele lichaam.
Moet ik zelf de toestellen instellen?
Nee. Wij stellen alles op maat in tijdens je intake. De instellingen worden opgeslagen.
Wordt mijn vooruitgang opgevolgd?
Ja. Je weerstand en progressie worden automatisch gemeten en opgevolgd.
Is Milon geschikt als ik beginner ben?
Zeker. Milon is ideaal voor beginners en herstarters, omdat alles begeleid en veilig is.
Kan ik Milon eerst testen?
Ja. Plan een gratis testsessie en test de cirkel vrijblijvend.
Wat kost Milon bij Sportsclub Roeselare?
Milon en Open Gym zijn samen beschikbaar vanaf €68 per maand. Een trainingsplan, voedingsapp, begeleiding en een maandelijkse InBody-analyse zijn inbegrepen.
Gratis testsessie
Ervaar zelf hoe Milon werkt.
Plan je gratis testsessie en train meteen een volledige cirkel. We stellen alles voor je in.